Daniela La Porta psicologa e psicoterapeuta a Roma

Uno spazio di accoglienza e ascolto dove riscoprire il tuo mondo interno, libero da ogni giudizio.

Chi sono

Sono Daniela La Porta, psicologa e psicoterapeuta a orientamento psicodinamico.

Mi sono laureata alla Sapienza di Roma e specializzata presso la scuola SFPID, affiancando alla formazione clinica quella psicodiagnostica presso l’Istituto Italiano Wartegg. Da diversi anni accompagno adulti e adolescenti in percorsi di psicoterapia, in studio e online.

Nel tempo mi sono dedicata in modo particolare ai disturbi del comportamento alimentare, tema a cui ho dedicato il libro Fame nervosa (Lindau, 2024).

Credo in un lavoro fondato su accoglienza, ascolto e professionalità: ogni percorso si costruisce intorno alla storia della persona, non a un protocollo uguale per tutti.

Come posso aiutarti

Accompagno adolescenti e adulti nell'affrontare problemi come disturbi d'ansia, dell'alimentazione, di personalità e difficoltà relazionali in ambito sia privato che lavorativo.

Ansia

Ti senti in allerta anche quando va tutto bene, la testa corre verso lo scenario peggiore e il corpo resta teso. Partiamo da ciò che alimenta la tua ansia, per riprenderti gli spazi che ti ha tolto.
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Autolesionismo

L’autolesionismo è il segnale di un dolore che non ha trovato altre strade per esprimersi. Che riguardi te o tuo figlio, partiamo dall’ascolto senza giudizio, per capire che cosa quel gesto vuole dire.
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Attacchi di panico

Il cuore accelera, il respiro si blocca e da quel giorno temi che succeda di nuovo. Capire che cosa accade nel tuo corpo è il primo passo per smettere di evitare luoghi e situazioni.
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Depressione

Alzarti costa fatica, le cose che amavi non ti dicono più nulla e tutti ti ripetono di reagire. La depressione è una condizione clinica con cause precise: lavoriamo insieme su quelle, in studio o online.
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Dal blog: spunti e approfondimenti

Articoli su psicologia, emozioni e disturbi alimentari, scritti per essere letti da tutti. Un modo per iniziare a orientarsi, anche prima di chiedere aiuto.

COVID-19 Guida alla Prevenzione

Stress e trauma legati al COVID-19: il protocollo NASTI offre un intervento breve, in tre incontri, per elaborare i vissuti ed evitare risposte disfunzionali.
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Perché rivolgersi a uno psicologo

Non serve una crisi per iniziare un percorso: lo psicologo aiuta a comprendere le emozioni, cambiare prospettiva sui problemi e recuperare sintonia con se stessi.
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Quanto costa andare dallo psicologo

Il tariffario nazionale è solo indicativo: tariffe agevolate per chi ne ha bisogno, nell'ottica di una psicologia sostenibile. Le sedute sono detraibili come spese sanitarie.
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Quando la visita a domicilio?

La visita psicologica a domicilio è indicata in casi specifici: disagio che impedisce di uscire, sostegno post-partum, pazienti psichiatrici, anziani, cure palliative. Vediamo quando e perché.
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Il mio libro

Fame nervosa

Perché a volte mangiamo anche quando la fame non c’entra? Esploriamo il legame tra cibo ed emozioni: cosa accade nel nostro cervello, come riconoscere i segnali della fame emotiva e dei disturbi cibo-correlati meno conosciuti, e quando è il momento di rivolgersi a uno specialista. Un libro pensato per chi ne soffre e per chi gli sta accanto.

I benefici di una terapia psicologica

Un percorso di psicoterapia offre uno spazio e degli strumenti per stare meglio. Ecco cosa può darti, concretamente.

Relazioni più consapevoli

Comprendere il proprio mondo interno si riflette anche sul modo di stare con gli altri: in famiglia, in coppia, sul lavoro.

Affrontare le difficoltà

Il lavoro terapeutico aiuta a riconoscere i propri schemi e a sviluppare modi nuovi di rispondere a ciò che accade.

Uno spazio riservato

Un luogo protetto dove parlare liberamente, senza giudizio e nella piena tutela della riservatezza.

Capire cosa ti succede

Dare un nome a emozioni e sintomi è il primo passo per non subirli più passivamente.

Dicono di me...

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È da qualche mese che ho intrapreso il percorso con la dottoressa. Nonostante le difficoltà iniziali e la diffidenza da parte mia, ad oggi devo ricredermi, perché grazie alla dottoressa La Porta sento di essere riuscito a sbloccare dei tasselli che mi hanno permesso di affrontare problematiche che stavano oscurando la mia vita.

S. V.

5
La Dr.ssa La Porta è sempre attenta alle esigenze del paziente e puntuale. Sin di dai primi colloqui è definita la cadenza degli incontri e la strutturazione degli stessi. Personalmente mi trovo molto bene a seguire il percorso di terapia con lei, sia nell'immediato che in prospettiva a più lungo termine. Consigliatissima.

S. C.

5
Professionista preparatissima, grande ascoltatrice, restituisce con un elevatissimo livello di analisi e contributi efficaci adattati al paziente. Ampio spettro di attività. È una professionista la quale attività accompagna le piccole criticità quotidiane come i traumi complessi o invalidanti. Altissima professionalità.

S. P.

5
Dopo circa 3-4 mesi di percorso posso dire di trovarmi davvero molto bene con la dottoressa La Porta. Fin dal primo incontro ho avuto l’impressione che avesse colto subito il punto e compreso ciò di cui avevo bisogno. È un’ottima professionista, attenta e preparata, con cui è facile sentirsi ascoltati. Mi sento assolutamente di consigliarla.

E. P.

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